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[노원 체형교정] 대박이네카테고리 없음 2020. 1. 17. 18:23
반갑습니다!
노원체형 교정 스포츠 재활센터 똑똑한 몸만들기다 ^^오 항상 포스팅하는 정보는 바로 견갑골 하강증후군(scapular depression syndrome)이다.이 증후군은 마름모근과 견갑거근에 단축이 없는 것을 제외합니다 면견갑골 하방회전 증후군과 비슷한 특징을 가지고 있습니다만, 상부승모근이 특히 길고 약해 광배근과 대흉근으로 단축이 일반적인 특징이다.
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A와 같이 양쪽 어깨의 어깨대 끝이 아침고B와 같이 견관절 굴곡하는 동안 견관절이 여전히 하강하고 있음을 알 수 있습니다.● 증상, 통증 문재 관련한 진단상 완견 관절 충돌-glenohumeral joint impingement회전 힘줄 뚜껑 파열-rotator cuff tear상완 아연 탈구-humeral subluxation연쇄 뼈 관절 통증-acromioclavicular joint pain제곱 머리카락과 견갑거근 근육부 만약 안정시에 하강되지 않고 타면 운동의 두 단계에서 운동의 결함이 발생하는데 선 왕교은의 관절 상승의 마지막(90~일 80도)또는 상어 왕교은의 관절 굴곡/외전의 초기 단계(0~90도)에서 발생하게 됩니다.●근육손상- 동원 패턴손상 어깨관절이 굴곡/외전하는 동안 상부승모근이 견갑대를 상승시키지 못할 것이다.견관절 운동시에 하부승모근보다 우세할 것이다. -근육의 길이와 근력손상 광배근의 단축이 견갑대를 하강시키고 견갑골의 상승을 방해하며, 소흉근 단축이 견갑골을 전방으로 경사시켜 견갑골의 상승을 방해할 수 있습니다.또한 길어지고 약해진 상부승모근이 견갑골을 상승시키기 위한 올바른 길이로 장력을 충분히 발생활할 수 없습니다.●확인검사 : 견관절을 굴곡하는 동안 견갑골을 능동-보조적으로 상승시켜주면 어깨 통증이 제거되거나 줄어들지만 수동적으로 양 견갑대를 올리고 환자가 완전 이완되면 목 주위나 상부승모근, 견갑거근에 의해 증상이 감소합니다.● 치료 : 가장 중요한 치료는 하강된 자세로 계속 유지되지 않도록 어깨를 수동적으로 받치는 것.하향에 끄는 데 기여하는 물건을 나르거나 유지하는 것은 피해야 한다, 어깨 관절을 해부학적 자세로 일 20도 이상 글곡하고 어깨를 으쓱 올리는 것을 주기적으로 반복해야 할 것이다.광배근과 대흉근, 소흉근에 단축이 있다면 견갑대를 아래쪽으로 당기는 것을 제거하기 위해 신장시켜야 할 상부승모근 운동수행이 강조되어야 할 것이다.손상된 운동 패턴은 상당히 자동적이기 때문에 손상된 운동 패턴을 관찰하는데 이해경을 이용하는 것이 좋을 것입니다.
만약 이러한 증후군을 가지고 계시다면 적절한 검사방법과 치료를 통해 몸을 교정하기를 원합니다.더 자세한 상다소음은 우리의 지혜로운 몸만들기에 함께 해주세요"감사하다.
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